紅葉と友人と 久しぶりに朝のウオーキング。公園は紅葉で綺麗でした。 毎月積み立てをしている近所の友人と、久々のランチ。 楽しいおしゃべりと美味しいイタリアンに、途中パスタとニョッキを撮りそこないました。お昼ご飯がボリュームたっぷりで、夕飯がほとんど食べられませんでした。たまにはこんなんもいいかな😋
29年産 おきたま興農舎のひとめぼれ「胚芽米」 胚芽米の新米を販売始めました。 胚芽にたっぷりの栄養がつまっています。白米より黒っぽいですが、いい味です。ここ数年胚芽米と玄米は人気です。健康志向の方が増えたからでしょうか。